こんにちは。
今回は、聖学院高校バスケットボール部に帯同させていただいた際の活動内容をご紹介します。

当日は、練習中のコンディショニング管理、軽度の怪我の対応、セルフケアの指導など、幅広くサポートさせていただきました。

練習後のミーティングの様子

練習が終わった後、生徒たちは円になってコートに集まり、チームミーティングが行われました。
この日のテーマは「コミュニケーション」と「意識の統一」。

キャプテンを中心に、各自が練習での気づきや反省、仲間への感謝を率直に言葉にしている様子がとても印象的でした。

また、指導されている先生も、生徒たちの自主性を尊重しながら、的確なアドバイスを送っておられ、チーム全体の一体感が伝わってきました。

このような場面に立ち会えることは、トレーナーとしても非常に学びが多く、「身体」だけでなく「心」に寄り添う支援の大切さを再認識させられます。

今後に向けて

今後も、日々の練習や試合において、ケガの予防やパフォーマンス向上のためのサポートを行ってまいります。

聖学院高校バスケ部の皆さんが、目標に向かって前向きに努力を重ねている姿に、私たちも力をいただきました。